糖尿病怎么吃,这四个知识点很有用

发布时间:2019-06-05   来源:金堤健康网    
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       对糖尿病患者来说,如何规划好饮食非常重要。因为,饮食对于糖尿病的影响是非常大的。做好饮食调理,也是实现糖尿病控制的重要基础。那么,糖尿病怎么吃呢?对此,金堤古方降糖方发明人李凤岐主任指出,这四个知识点很有用。 

糖尿病怎么吃,这四个知识点很有用
 
  一、不能靠吃药来消除多吃的影响
  很多人认为吃多了会引起血糖偏高,因此只要吃降糖药就没事了。因此一些患者在感到饥饿时常忍不住多吃饭,此时他们可能采取自行加大原来服药剂量的方法,误认为饮食增加了,多吃点降糖药可把多吃的食物“抵消”。事实上,这是将饮食控制和药物控制的相互关系搞颠倒了。

  二、食物并不能降糖
  总听一些糖尿病朋友说,多吃某某食物可以降低血糖,这是一种误解。一般情况下,绝大多数食物含有能量,而只要含有能量,摄入体内后就会升高血糖,只是有的食物因为能量密度低,或含有膳食纤维等营养素,升高血糖的速度不快、力度不大,但总的趋势是使血糖升高,而不会降低血糖。人们常说的苦瓜、南瓜等,都是如此。

  三、早餐一定要吃
  很多人认为早上不吃饭容易熬过去,因此是降糖的好时机。实际上,不吃早餐是不会降低血糖的。头一天晚饭后至次日清晨,已有近10个小时未进食,血糖可达最低值.此时应该补充碳水化合物,否则易发生低血糖,而低血糖同样是非常危险的。

  四、主食一定要吃
  粮食类食物的主要营养成分是碳水化合物,分解后生成葡萄糖使血糖升高。胰岛素则把葡萄糖转化为能量,供给身体所需。胰岛素的分泌和发挥作用,是靠葡萄糖刺激来实现的,如果长期不进食碳水化合物,胰腺分泌胰岛素的功能会废用而退的。
糖尿病怎么吃,这四个知识点很有用
金堤降糖方
  以上这四个知识点,对于广大糖友制定合理的饮食计划很有帮助,值得大家了解和学习。金堤古方降糖方作为纯中药降糖良方,可以在降血糖方面给广大患者带来帮助,值得长期使用!
 
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