糖尿病患者怎样科学饮食较好?

发布时间:2019-03-15   来源:金堤健康网    
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  糖尿病患者的饮食,对于病情的控制以及患者身体的养护是非常重要的,那么糖尿患者怎样科学的饮食才好呢?金堤古方国医堂糖尿病专家就带您来了解一下。
糖尿病患者怎样科学饮食较好?
 

  1、水果含糖多 不能吃

  很多病人提起水果如谈虎色变,自患病后不敢问津。其实有些水果含糖量比较低,如苹果、梨含糖量10%~14%,香蕉含糖20% ,西瓜含糖4%.且水果中富含有很多微量元素,如锰等,对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。

  2、饮水也多注意

  生活中宜将纯净水和自来水交替饮用, 有些患者因发病初期有多饮、多尿症状,就限制饮水,这是不妥的。口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分,所以,渴就应饮水,不必限制。否则,会引起脱水或高粘血症。

  自来水的加工处理方法和纯净水不同,保证了水中原有矿物质和微量元素的存在。它虽没有纯净水干净,但只要烧开了,水中原有的有害物质就会被消灭,可以放心使用。

  3、少吃粮食多吃肉

  现象:许多人认为有糖尿病了,应当少吃米面之类的食物,可以多吃些肉、蛋、豆腐等高蛋白食物,既不会引起血糖升高,还可补补身体。

  糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质,多食用食物纤维,低糖、低脂、低盐,过多的进食肉类会使总热量增加。另外,过多的蛋白质摄人会使肾小球过滤率增加,加重肾脏负担,并可引起高尿酸血症。

  4、多吃坚果类食物饱腹

  患者花生、瓜子不离口,认为这样可减轻饥饿感。殊不知,这些坚果类食物除含丰富的蛋白质外,还有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入,不仅使热量大为增加,而且使血脂升高。一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖,不利于病情的控制。所以,吃花生、瓜子要计算量,要减少油的摄人。、

金堤古方降糖方

  最后要说的是,糖尿病患者一定要积极的进行血糖的控制,才能避免患上严重的糖尿病并发症,金堤古方国医堂的特色降糖方采用“降糖方”+“五脏化糖方”组方,遵循“四时采摘”“五方取材”的原则,采用红内消、九龙根、扶筋、九龙虫、三七、麝香等中药材制作而成,直接贴敷在足三里、三阴交穴位,通过透皮系统及经穴效应,激发经络的功能,调和气血,改善血液循环,促进和调整机体的免疫机能,并调节人体的动态平衡,同时配合服用的中药包基于人体五脏、心、脑、眼、肾、足等糖尿病并发症器官之间的环环相扣、相制的原理,进行“五脏通调”,有效清除瘀滞在心、脑、眼、肾、足等并发器官处的糖化酸。是您降糖控糖的好帮手。

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